Teràpia Breu Estratègica

La Teràpia Breu Estratègica és un enfocament particular sobre els problemes psicològics i conflictes humans. Aquest enfocament determina una tècnica de treball terapèutic radicalment diferent a les altres corrents en psicologia.

Si té el85e0dd50890f3d98e3f4d1247e5bb238 seu fonament i origen en reconegudes teories i investigacions psicològiques com la teràpia Sistèmica i l´Escola de Palo Alto Califormia . El resultat d’un profund coneixement d’aquests corrents sumat a un procés rigorós d’investigació a prop de com es genean els problemes i patologies humanes, és una tènica summament específica de psicoteràpia, que produeix canvis i solucions no només ràpides sinó que sòlides i duradores.

La Teràpia Breu Estratègica es centra en estudiar a fons com les persones creen i mantenen en el temps els seus problemes, el seu dolor, el seu malestar. En conèixer minuciosament aquests mecanismes, igual que amb un mecanisme de rellotgeria, el terapeuta estratègic sap com desactivar-los. Aquest efecte sol succeir d’una manera moltes vegades sorprenent, ja que es basa en una lògica completament diferent a la quotidiana per donar al taló d’Aquil·les del sofriment psíquic.

El primer que es fa davant d’una persona amb por, amb una fobia, un estat depressiu, amb un obstacle personal  / laboral que li resulta insalvable etc. És esbrinar que ha fet fins ara per intentar resoldre-ho. Probablement la persona tindrà la sensació d’haver fet moltes coses diferents, però segurament ha estat insistint en un o dos intents de solució que fracassen constantment.

Leer más

Problemes dels nens i adolescents

manitos

Solem pensar que la infància és, o hauria de ser, un territori lliure de patiments, un paradís d’innocència i alegria que es perd amb l’arribada a l’edat adulta. No obstant això els que ens dediquem a l’educació, cura i protecció ia la salut mental ens trobem de forma constant i cada vegada més, amb una àmplia gamma de Problemes dels nens i adolescents que els fan patir a ells mateixs i la família .

Aquests conflictes poden afectar en forma intensa només a pares, cuidadors i/o professors que són els que prenen consciència del malestar i pateixen les conseqüències o també als propis menors. Cadascun assimila de forma diferent el problema i intenta solucionar o conviure amb ell.

Els nens i adolescents s’enfronten en el seu desenvolupament amb sentiments d’inadequació, angoixa, poden tenir conductes disruptives que van des de la inquietud a l’agressivitat i violència, dificultats d’aprenentatge, pors, manca d’atenció, entre moltes altres.

El que tenen en comú aquestes problemàtiques és que sens dubte posen a prova l’adult , causant la majoria de les vegades sensació d’impotència i fins i tot culpa » no he sabut fer-ho», «ja no puc fer més» i d’altra banda la inevitable retolació l’infant o jove com » problemàtic «, » lent «, » gandul «, » curt «, » dolent»  i per què no? hiperactiu, diagnòstic que actualment s’estén a qualsevol nen que no s’adapti a la quietud i interès que les tasques escolars requereixen. He remarcar que aquestes etiquetes que poden semblar exagerades o d’una altra època, les he escoltat en moltíssimes ocasions en l’àmbit clínic i escolar i el que és més complex, de vegades no s’enuncien verbalment però representen el lloc que ocupa el nen en la família o l’escola, sent fins i tot més efectives. És això un maltractament? Un error dels familiars i professors? No ho veig així, veig l’etiqueta com una forma de posar nom a l’angoixa i incertesa que produeix no saber que fer amb el malestar d’un nen.

Leer más